Acompanhamento
presencial

O acompanhamento nutricional é para mim um caminho de descoberta e aprendizagem, movido pela curiosidade e pelo respeito. Na consulta de nutrição podes esperar um momento de acolhimento das tuas dificuldades e de reconstrução da tua história com a alimentação.

Áreas de intervenção:

• Reeducação alimentar

• Melhoria da relação com a comida

• Perturbações do comportamento alimentar

• Saúde na obesidade

É possível teres acompanhamento presencial em Coimbra
(a minha cidade berço) e em Aveiro (a minha cidade do coração).

Valor da consulta: 50€

Coimbra

ESPAÇO P
914 400 123
www.espaco-p.pt

Aveiro

MENTAL HEALTH CLINIC - ISABEL HENRIQUES
912 080 258
www.isabelhenriques.com

LOCAIS

Para quem são estas consultas?

• Para quem quer ter uma alimentação mais equilibrada e nutritiva;

• Para quem está preso num ciclo de dietas e quer sair;

• Para quem quer recuperar o prazer de comer sem culpa;

• Para quem quer deixar de se sentir ansioso em relação à comida;

• Para quem sente que não tem controlo na alimentação;

• Para quem quer deixar de ver a comida como o "inimigo";

• Para quem quer libertar-se de um plano alimentar e comer de forma mais intuitiva e natural;

• Para quem já percebeu que fazer uma dieta não é a solução, mas não sabe o que fazer.

"Melhor escolha possível se o objetivo é termos mais saúde física e mental. A Rute é uma profissional muito empática e respeitadora do percurso e ritmo de cada um, diferente do comum e para melhor."

- Inês S.

"Conheci a Dra. Rute numa busca de um "tentar novamente" uma dieta. Após uma marcação de consulta tive das melhores recepções possíveis. Incrivelmente, foi a primeira e única consulta onde me senti ouvida e onde me consegui expor como nunca o tinha feito. A Dra. Rute, com a sua calma, cuidado e sabedoria, conseguiu mostrar e mudar interpretações que fazemos diariamente sobre alimentação e não só. As consultas são uma plena harmonia entre o físico e o mental, que de passo a passo se consegue chegar a levar o termo "dieta" numa forma muito mais respeitosa e no nosso próprio tempo. É sem dúvida a melhor escolha que fiz."

- Alexandra C.

Testemunhos